quinta-feira, 29 de junho de 2017

Sumo vermelho de Verão

Mais uma receita de um refresco para esta época mais quente, cheio de nutrientes e super hidratante.

Sumo vermelho de Verão

Ingredientes:
  • 1 L de água
  • 1 chávena de chá de frutos vermelhos congelados
  • sumo de 1 limão
  • 3 fatias de melancia
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
Preparação:
  1. Ponha todos os ingredientes num liquidificador e triture tudo até formar um sumo homogéneo.
  2. Beba bem gelado.

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